Tämän mekon löysin kesän alussa kirpparilta. Se on Indiskan ja kokoa xl.
Farkkutakki on Gap ja kokoa xl, laukku on kierrätysnahasta käsityönä tehty.
Tykkäsin todella paljon mallista ja väreistä, mutta eihän se mennyt kiinni, ei millään ilveellä.
Mutta nyt se mahtuu.
Mekko on minusta aivan IHANA!
Edistyminen on hidasta ja maltillista, mutta muutoksia kehossa tapahtuu.
Helmikuun alusta paino on tippunut vasta 5kg ja vyötäröltä on lähtenyt 8cm.
Matka maaliin on vielä hurjan pitkä, niin pitkä, että sitä on vielä turha ajatella.Keskityn pieniin muutoksiin joka päivä.
Kuten vedenjuonti. Nyt osaan juoda 2l vettä päivässä.
Luen tällä hetkelä Antti Heikkilän kirjoja ahmien ja uskon saavani niistä lisää tarvittavaa tietoa ja intoa.
Hitaasti, omaa kehoa ja tuntemuksia kuunnellen menen eteenpäin.Ja samalla iloitsen ja nautin elämästä.
Kaunista lauantaita sinulle!
Hienoa, että edistymistä tapahtuu. Hiljaa hyvä tulee... :) Kaunis mekko -ja kantaja! :)
VastaaPoistaHitaasti mutta varmasti. =) Olen tyytyväinen, että muutos on oikeaan suuntaan 10-vuoden lihomisen jälkeen. Nyt minä alan tervehtymään sisältä ulospäin. Aivan mahtavaa! Nyt ei ole enää kiire. Jos 5 vuoden päästä olen normaalipainossa, niin olen enemmän kuin iloinen. Se kuulostaa sopivalle. Jos paino tippuu näillä muutoksilla tätä tahtia niin se sopii minulle.
PoistaSinä niin säteilet tuossa mekossa! Sopii kivasti farkkutakinkinkanssa. Iloitsen kanssasi edistymisestäsä! <3 ajatuksia!
VastaaPoistaFarkkutakki on mun vaatekaapin perusta. Mulla on kaksi nyt kovassa käytössä. =)
PoistaKiva asu ja oli kiva nähdä!
VastaaPoistaKiitos kaunis!
PoistaHitaasti hyvä tulee, ja silloinhan muutos onkin usein pysyvämpi kuin lyhyellä kuurilla.
VastaaPoistaKaunis mekko! Muistan sovittaneeni tuota Indiskassa pari vuotta sitten, mutta ei sitten kuitenkaan mulle oikein istunut - Sinun päällä näyttää upealta!
Juu,näin mä ajattelen. Et nyt mä onnistun kun en ole millään kuurilla. Opettelen syömään oikein, kuulostelemaan itseäni ja nauttimaan elämästä. Se on mun lääkkeeni nyt ja rauhassa se tuottaa myös tuloksia.
PoistaKiitos kehuista. Tykkään mekosta tosi paljon.
Moikka! Juuri luin Patrik Borgin kirjaa Löydä tie keveään oloon. Vaikka hän onkin eri koulukunnan kannattaja joissain asioissa kuin Heikkilä, niin varmaan molemmat kannattavat ideaa, että kannattaa tehdä muutoksia mitä pystyy pitämään jatkossakin osana elämäänsä - eli kitudieeteillä ei kukaan jaksa olla, joten niiden lopputulos on huono! Eli onnea tästä tuloksesta, suunta on oikea - mahtavaa :) Ihanaa, kun näytät niin säteilevältä!
VastaaPoistaPitää tuokin lukea joku kerta. Ei musta täyttä hiilari karppaajaa tule ikinä, mutta siinä on asiaa. Vähennän nyt rajusti hiilareita normaalista ruokavaliosta. Olo on neljän päivän jälkeen tosi hyvä. Sallin itselleni yhden karkkipäivän viikossa. Katson mitä tuloksia tämä nyt sitten tuo. =)
PoistaOnpa ihana mekko ja sopii sulle tosi hyvin! Laukku on myös tosi kaunis! Painonpudotuksessa uskon kyllä siihen että hitaasti hyvää tulee ja 5kg on jo hieno saavutus! Olen itsekin lukenut Antti Heikkilän kirjoja ja käynyt jopa hänen vastaanotollaan. Hänellä on viisaita ajatuksia! Ihanaa loppukesää sinulle!
VastaaPoistaHeidi
Mulla tuo 5kg on vasta alkua, mutta alku sekin. =) Suunta on oikea, eli alaspäin.
PoistaSulla on aina niin ihania vaatteita!! :) Sopii sinulle niin hyvin :)
VastaaPoistaMuitelin että tykkäät Clarksin kengistä, mulla on mun blogissa arvonta liittyen tuohon merkkiin :)
http://kuplatupla.blogspot.fi/2012/08/arvonta.html
Voi kiitos! Koitan ostaa vaatteet mun kroppaa sopien. En niinkään mieti muotia.
PoistaKiitos arvonta-vinkistä!
Onnittelut edistymisestä! Viisi kiloa on mahtava saavutus, sen jo tuntee ja näkee! Suorastaan hehkut! :) Itse olen vakaasti sitä mieltä, että hitaasti pudonneet kilot lähtee oikeista paikoista ja näinollen pysyvätkin poissa! Nimimerkillä 2v2kk ja -19kiloa! ;)
VastaaPoistaKiitos! Mulla on hyvä olo ja olen koko ajan enemmän sinut itseni kanssa. Siis peilin ja ulkonäön kanssa, en sen mitä vaaka näyttää. Se saa sydämen hypähtämään joka kerta, vaikka alaspäin mennäänkin. Kyllä se joku päivä näyttää mieluisia lukemia.
PoistaMahtava suoritus sulla!
Mä toivon, että ensi kesänä vaaka näyttäisi 10kg vähemmän kuin tänään. Se on erittäin realistinen tavoite. =)
Yks tuttu laihdutti just keväästä 40kg :) 5,5kk meni. Ilman hiilareita pääosin. Tsemppiä! Ps. Tuo ruutumekko ja runsaat helmat eivät imartele muotojasi.. Pikemmin näytät runsaammalta tuon kera kun muissa vaatteissa aiemmin.
VastaaPoistaNo huh, tuota en alkaisi edes yrittämään. Ei sopisi minulle. Hidasti tahti on hyvä.
PoistaMiksi aina anonyymit sanovat negatiiviset asiat?
No, mekko on minusta kaunis. Ehkä se hiukan leventää lantiota entisestään, sen myönnän kun kuvia katson, mutta ihana se silti on. =) Ja käytän tyytyväisenä sitä jatkossakin.
Ihanat pääsiäisvärit mekossa. Tuollainen malli ei vaan tällaiselle rintavalle ja ompuhkovartaloiselle käy. Keltainen laukkusi on superihana! Onnea siitä viidestä kilosta!
VastaaPoistaHieno saavutus! Hitaasti ja varmasti on monesti parempi kuin nopeasti. Luin äskettäin John Naishin kirjan Riittää jo! Se pitäisi kyllä monen nykyihmisen lukea ja miettiä, mitä elämältään haluaa ja mikä tekee elämästä elämää. Riittävästi kaikkea on minusta hyvä ajatusmaailma, ei tarvitse saada kaikkea heti tai ollenkaan, kunhan itse on tyytyväinen.
VastaaPoistaHieno pudotus! Eräällä keskustelupalstalla olen painonpudotusasioita pohdiskellut, ja siellä olen saanut sellaisen käsityksen, että keskimääräinen pudotustahti olisi noin sentti per kilo. Sinulla senttejä on lähtenyt enemmän kuin kiloja, mikä yhdessä suhteellisen rauhallisen pudotustahdin kanssa kielii siitä, että melkein kaikki kropastasi kadonnut on rasvaa ja lihasmassa on siis säilynyt hyvin.
VastaaPoistaItse pudotin vuoden aikana 10 kg, tahti oli siis suunnilleen sama kuin sinulla. Kiloakaan ei tullut takaisin kesän aikana, vaikka jäätelö maistui ja muutenkin tuli herkuteltua, päinvastoin minulta putosi vielä kilo lisää. Uskoisin kesän menneen hyvin juuri siksi, että pitkän ja rauhallisen painonpudotusvaiheen aikana opin syömään kunnolla ja kuuntelemaan kehoani. Herkuttelu ei siksi mennyt överiksi vaan osasin lopettaa ajoissa. Raju pikadieetti olisi todennäköisesti johtanut ahmimiseen, enkä sen aikana olisi todellisuudessa oppinut mitään painonhallinnasta.
Tsemppiä siis edelleen urakassasi!
Kiitos vain ja upea saavutus sinullakin!
PoistaUskon, että tämä hidas tahti on hyvä päätös ja pysyy varmasti paremmin poissa. En ole millään kuurilla, vain opettelen kuuntelemaan omaa kehoani.
Hitaasti hyvä tulee! Tsemppiä. Suosittelen lukemaan kirjan Ruokavallankumous.
VastaaPoistaOnnea! Pitääkin tutustua tuohon kirjaan. :)
VastaaPoistaNäytät tosi iloiselta ja onnelliselta! Minulla myös menossa elämäntaparemontti, täältä blogistasi saan positiivista "vertaistukea", kiitos siitä!!
VastaaPoistaOletko huomannut kappahlin xl-mallikilpailua? Sinussa olisi ainesta siihen, positiivinen itsensä kanssa sinut olevaa naisellista naista haetaan malliksi. Minun ääneni saisit, ihan varmasti monen muunkin!
Ai mallikilpailuun, no en tiedä. Tarvii katsoa tarkemmin mistä on kysymys...
PoistaHyvä Anri! Miekin äänestäisin sinua :)
VastaaPoistaVoi kiitos! En tiedä mitä ajatella tuosta kisasta...
PoistaMinäkin ahmin viime vuoden lopussa Heikkilän kirjoja! Ihailtavaa tuo sinun kärsivällisyys, itse olen enemmän "kaikkihetimullenyt"- tyyppiä. Vielä olisi minullakin matkaa tavoitteeseen ainakin 20kg... Tsempataan loppuvuosi vielä :)
VastaaPoistaNyt ei ole kiire, kun alan tykkäämään itsestäni tälläisenä. Aika mielenkiintoista sinänsä, että kaikkein lihavimmillani olen tyytyväisempi itseeni, kuin koskaan aikaisemmin. Ja olen ollut urheilullinen ja normaalipainoinen aikaisemmin. Kaikki on ollut pään sisällä. Mutta sitä hoikempaa vartaloa kohti mennään. Mulle ei loppuvuosi taida ihan riittää. Menee ainakin kaksi, ellei kolme vuotta, että karistan nämä kaikki ylimääräiset pois.
PoistaMä leivoin just Heikkilän opeilla, eikä meillä syönyt niitä kukaan...
Leivon jatkossakin kyllä ihan omilla ohjeilla, syön itse niitä vain harvemmin ja vähemmän. Ruoasta on helppo karsia hiilareita, ei tuota mitään ongelmia mulle, ei minkäänlaisia.
Hei!
VastaaPoistaMistä olet ostanut tuon laukun??
Itse ostin kierrätysnahkaisen pikkulaukun, HUMBUUGI tais olla merkki.
Kannatan kierrätysjuttuja enmmänkin kuin GUESSia yms. persoonattmia laukkuja.
Olet nätti!
Kivaa sunnuntai-iltaa.
Katinka
Laukku on Nea Design merkkinen. Ostin käsityömessuilta, Billnäsistä.
PoistaVoi miten kaunis mekko. mielestäni sopii kyllä sinulle todella hyvin.Täälläkin menossa hidas, mutta toivottavasti varma painon pudotus :)
VastaaPoistaHi,
VastaaPoistaLoved reading your blog post, keep up the good work. My new fashion blog will be live soon, I will be sure to subscribe to yours.
Its great to see someone who updates their blog so often, makes for a really good read... (even if I struggle a bit with your language, im learning!)
Thanks,
Sandwich xx