Minulla on nyt hyvä olla.
Ja se kyllä näkyy, niin silmistä kuin kropastakin.
Oon jatkanut Bikini Body Mommy haastetta. Jäljellä alle 30 päivää.
Toki välissä päiviä jolloin on jäänyt väliin, mutta olen edistynyt koko ajan.
Näen sen kropasta ja vaatteista ja puntarista.
Viime syksystä on nyt lähtenyt se 10kg.
Senttejä hurjasti ympäri kehoa.
Ja mikä parasta on lihaksia tullut lisää ja kehon malli on kivasti muuttunut.
Onhan minulla urakkaa tässä vielä, mutta nyt on hyvä suunta kaikinpuolin.
Tällä linjalla aion jatkaa koko vuoden.
Lisään mukaan uintia ja ehkä kuntosaliakin.
Mitäs sinulle kuuluu?
Hei hieno saavutus! :)
VastaaPoistaTälle uudelle lukijalle kuuluu oikein hyvää. Olemme matkalla kesähäihin sateisessa säässä perheen kanssa.
Kiitos! Kiva kun oot löytänyt blogini pariin.
PoistaNauttikaa ihanasta juhlasta! Häät on aina onnellisia.
Ihana kuulla, että fiilis on hyvä! Ja onnea saavutuksesta! Minä yritän keskittyä vain hyviin asioihin elämässä. Blogissani olisi asiaan liittyvä haaste, jonka saa napata mukaan!
VastaaPoistaPitää kurkata haastetta. :)
PoistaKyl omalla asenteella on niiiiin suuri merkitys vaan.
Voi että, näyttää ja kuulostaa hyvältä. Onnittelut! Itse en ole saanut karistettua kiloakaan, vaikka aina se mielessä on. Miten sait alkupotkun? Itsellä ei toimi se, että huomaan miten kehnossa kunnossa olen… Jotenkin se pitäisi tapahtua positiivisen kautta.
VastaaPoistaEn tiedä. Mulla kyl autto se kun saatiin kehoa paremmaksi Eds kannalta. Mul on jatkuva kortisonilääkitys mikä muutti mun elämän. Kivut väheni ja jalat toimii paremmin ja jaksan enempi. Oli ylipäätään mahdollista aloittaa jumppaaminen ja sit ruokavalio tuonut lisää vaan virtaa.
PoistaEi itsensä ruoskiminen mua oo ikinä auttanut vaan juurikin positiivisuus. Pitää keskustella itselle ja olla hellä. Rakastaa itseä ja siksi sitä on sit helpompi kohdella itseä paremmin eli liikkua enempi, levätä ja syödä terveellisemmin. Eikä saa olla kiire! Mä laihdun hiiiiiiitaasti. Hei tähän ekaan kymppiin meni 10kk! Eli kilo kuussa on mun tahtini näköjään.
Mut ei saa verrata itseä muihin. Mä esim oon kroonisesti sairas ja mulle ylipätään laihtuminen on hidasta ja vaikeaa. Mut ei saa luovuttaa.
Ei vitsi sä näytät hyvältä! Ihan mielettömästi oot paitsi laihtunut niin kiinteytynyt! Ihan mahtavaa <3 <3 Oon samalla tiellä, mut vasta puolessa välin sun suoritusta eli 5 kg lähtenyt ja paljon paljon jäljellä. Mut kyllä pienikin pudotus piristää mieltä. Minä laihdun myös todella hitaasti, mulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja arvot eivät ole ihan kohdallaan. Mutta eteenpäin mennään sinnillä.
VastaaPoistaIhanaa kuulla, että voit paremmin :) :)
Ihana nähdä, että sinulla on parempi olla! :)
VastaaPoistaWautsi että näytät upealta! Hyvästä olosta saavarmasti pontta jatkaa lisää. Ihanat maisemat sinulla lenkkeillä. Käyhän osallistumassa blogini kesäiseen arvontaan
VastaaPoistaSanna/vanharakkaus blogista
Hyvä sinä, kuvista aistii hyvän olon.
VastaaPoistaKiitos hyvää kuuluu tännekin, urheilukoukussa ollaan ja sehän tuntuu hyvänä olona!
Tosi hyvältä näyttää! Iso peukku! Mulla sama loppuelämä menossa, puolessa vuodessa lähtenyt nyt noin -13kg mutta vartalon malli muuttunut sitäkin enemmän, pikkuhiljaa hyvä tulee!
VastaaPoistaMahtava saavutus! Onnittelut siitä :)
VastaaPoistaWautsi wau! Upea näky =) Kesä on hujahtanut vauhdilla ohi ja syksyn saapuminen ahdistaa jo valmiiksi... odotan niiin kevätalvea, se on toinen lempivuodenaikani kesän jälkeen =)
VastaaPoista